Fer – Oligo-élément essentiel pour l’énergie, l’oxygénation et la vitalité

Le fer est un minéral indispensable à l’organisme, notamment pour la production d’hémoglobine qui transporte l’oxygène dans le sang. Une carence en fer est fréquente et peut se traduire par une fatigue persistante, un manque d’énergie ou une pâleur.

Ce complément apporte 14 mg de fer par gélule, soit 100 % des VNR, sous une forme bien assimilée (gluconate de fer associé au lithotamne), pour soutenir votre vitalité au quotidien.

Pourquoi le fer est-il important ?

Le fer contribue à un métabolisme énergétique normal, à la formation des globules rouges et de l’hémoglobine, au transport de l’oxygène dans l’organisme, au fonctionnement du système immunitaire et à réduire la fatigue. Il joue également un rôle dans la fonction cognitive et le processus de division cellulaire.

Focus sur les actifs clés

500 mg par gélule, dont : lithotamne 376 mg, gluconate de fer 124 mg (fer 14 mg). 

Informations complémentaires

• Gélules végétales pullulan VEGAN
• Sans additifs, sans conservateurs 🌿
• Fabriqué en France dans notre laboratoire breton
• Traçabilité renforcée des matières premières et contrôles qualité systématiques 🔍

Posologie recommandée

1 gélule par jour, avec un verre d’eau, de préférence pendant un repas. La cure est renouvelable selon vos besoins.

À associer pour plus d’efficacité

→ Acérola → vitamine C soutenant l’assimilation du fer

→ Floravital → cocktail fer + plantes

→ Zinc → synergie immunitaire et peau

Précautions d’emploi

Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit est un complément alimentaire qui ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Conseils pour bien assimiler le fer

• Prenez-le de préférence avec un fruit riche en vitamine C (orange, kiwi, fraises) pour améliorer l’absorption
• Évitez de le prendre en même temps que du thé, café ou produits laitiers
• Adoptez une alimentation riche en fer (viande rouge, lentilles, épinards, fruits de mer)
• Veillez à un bon équilibre avec le cuivre et le zinc

Notre engagement chez Sentier Nature

• Fabrication 100 % française 🇫🇷 dans notre laboratoire breton depuis 1992
• Aucun additif, conservateur ou excipient douteux 🌿
• Contrôle qualité de la matière première au produit fini 🔬
• Production responsable et packagings éco-conçus 🌍

Pour plus de détails, consultez notre Charte qualité

FAQ – Questions fréquentes

Le fer est-il bien assimilé sous cette forme ?

Oui, le gluconate de fer est une forme bien tolérée et biodisponible par l’organisme.

Peut-on prendre ce complément tous les jours ?

Oui, 1 gélule par jour est la dose recommandée. La cure est renouvelable selon vos besoins.

Faut-il l’associer à de la vitamine C ?

Oui, la vitamine C améliore naturellement l’absorption du fer. Vous pouvez prendre votre gélule avec un jus d’orange ou un fruit riche en vitamine C.